It's thrilling! Yap. Bagaimana tidak? Meninggalkan comfort zone setelah 20 tahun lebih dan memulai sesuatu yang baru. I could not even dare to say that I left my heart in the industry, since I have to respect my new journey. Kata orang, menjadi dewasa itu berarti membuat keputusan dan bertanggung jawab terhadap keputusan yang dibuat. …
So It Begins
Happy new year 2020! After all the party, firecrackers and sermon, I do believe each and everyone of you have your own way to celebrate a year end. More resolutions to be asked and to make, I guess? One of my friends called me last week to ask about my resolution. A bit hesitant, I …
Creating Space to Feel Good (4/7/8 Breathing Technique)
Breathe. Almost all the time we breathe automatically, in an autopilot mode. However, there is a great sensation when we fell our breathe. It is an awareness of inhale and exhale. When the air is flowing inside our body and we release it slowly, the brain feels like releasing its burden every time we breathe …
Continue reading Creating Space to Feel Good (4/7/8 Breathing Technique)
I told you!
'I told you!' is my favourite phrase. Also,'I have posted this and told you as well.' Not to mention, 'See..?!?' I don't know my heart thrills every time i said those phrase. Especially when i know those who did not take my suggestions, then they experienced the same thing i have predicted. Or somebody said …
Mindful Path
'Yesh, bulan purnama lo.' Begitu pesan singkat yang kuterima Kamis lalu. Purnama di Bali memang selalu mengesankan, semesta terasa lebih indah. Kubuka balkon kamar, keluarga kelinci terlihat sedang menikmati santap malam. Tapi sayang, tak terlihat Purnama dari balkon kamar. Agak jauh menuju lobby, rasanya enggan untuk berjalan ke arah lobby. Tapi, aku sangat ingin melihat …
Be Kind
Sering kali kita mendengar orang memberikan saran 'Be Kind'. Tahu artinya kah? Menurut Cambridge English Dictionary, Kind itu bisa diartikan sebagai : generous (murah hati), helpful (ringan tangan atau suka membantu) dan thinking about other people's feelings (memikirkan perasaan orang lain) yang menarik di terjemahan kedua adalah not causing harm or damage (tidak menyebabkan bahaya ataupun kerusakan). Kalau begitu menjadi 'Kind' atau baik hati itu mudah. Paling …
3 Cara Pandang
Ah, saya lupa judul filmnya. Tapi adegannya masih membekas di ingatan saya biarpun saya yakin sudah lebih dari satu dekade saya menonton film itu. Bagaimana tidak, adegan itu membuat saya memikirkan banyak hal, termasuk cara pandang saya terhadap segala sesuatunya. Jadi ini hanya sepotong adegan dari sebuah film ya, laki laki besar itu membawa anak …
Morning Gratitude
My favourite morning routine while driving to my workplace is listening to Jake Ducey. Robin Sharma or Abraham Hicks. I do wake up at 4.30 am, personal devotion, meditation 5 mins, yoga in bed 5 mins, then preparing myself to go to my office. I commute everyday for 45 mins to my workplace. While driving, …
Life is a Choice
Teringat ada sebuah cerita : Ada dua buah tanaman yang terhampar di sebuah ladang yang subur. Bibit yang pertama berkata, "Aku ingin tumbuh besar. Aku ingin menjejakkan akarku dalam - dalam di tanah ini, dan menjulangkan tunas - tunasku di atas kerasnya tanah ini. Aku ingin membentangkan semua tunasku untuk menyampaikan salam musim semi. Aku …
The awesome path that was not on the map
'Tell me what you want and how you want it over a cup of tea. Let's talk about the present for it holds the bright future. I can assure you that this is my cup of tea.' My life is full of plan. I pursue a career that i wanted as soon as i graduated …
Anisti's Page 