"Look closer, attentively." Konon katanya, kalau kita mau belajar mindfulness atau sadari-diri-kini, kita harus bisa melihat lebih dekat dengan penuh perhatian. Tapi sebenernya, yang kaya gimana sih melihat lebih dekat ini? Mindfulness ini gimana sih? Yha memang, jurnalnya banyak, risetnya juga banyak. Menurut salah satu tulisan di Harvard Business Review, Teknik mindfulness ini beneran bisa merubah otak kita. Ada bukti kuat bahwa …
Being Loved
You are loved - Josh Groban Two days ago was my 39th birthday. To tell you the truth, it was the best celebration i have ever had. Amidst the Corona pandemic where we have to stay at home, I received so much love sent to me here in Makassar, South Sulawesi. Never knew that I …
Lampaui Pikiran
Sering ga sih kalau yang kita pikirkan dan yang kita khawatirkan hanya terjadi di pikiran kita? Saya sih ga sekali dua kali, pernah aja. (Mau nulis sering tapi kok katanya harus hati hati dengan apa yang kita perkatakan, ya kan?) Terkadang kalau terlalu banyak yang saya pikir, yang mungkin hanya terjadi di pikiran saya, saya akan mencoba mencari lawan …
Unplug
Sometimes you have to unplug yourself from the world for a moment, so you can reset yourself ~ Vex King My mood swing sometime is horrible. I can be jolly and happy, yet in a snap i can be grumpy. Knowing this, I took time to learn on how to control my emotion. No …
Tuhan dimana?
Tuhan dimana? aku sendiri. aku mencari. Tuhan dimana? Kau bilang aku harus diam. Dan aku terdiam. Tuhan dimana? aku terisak. aku sesak. aku terdesak. Tuhan dimana? Katamu aku harus bersabar. aku tak ingin menyambar. Tuhan dimana? aku meditasi. aku berdiam diri. aku sendiri. Tuhan dimana? Hening. Bening. Aku disini. Picture taken by : Anisti …
Befriend well
"The best way to get even with someone who has left you is to meet someone new and become happy again." Haenim Sunim, The things you can see only when you slow down. After a while, I realised that friends come and go. Yet, some decided to stay in my life and be more than …
Yang Detil dong!
Hujan sore ini membawa saya kepada Indomie kuah dengan irisan cabe juga ada sawi plus daun bawang. Sudah gitu menyeduh cokelat panas, dan bisa duduk lihat hujan di pinggir jendela Dliko Indah sambil menikmati hangatnya cokelat juga makan indomie. Duh! Sayang, itu hanya imaji kalau saja saya saat ini berada di Salatiga. Kenyataannya, saya tinggal …
Thank You!
I remember back in 2018, someone told me that the good remedy for the pain is being grateful. It was mentioned that living a life full of gratitude is a healthy lifestyle. So, there I was with all the things I took seriously to a self healing moment. I started my gratitude rampage for 14 …
Semua Baik (titik)
SEMUA BAIK (titik) Konon katanya, sekarang itu bisa belajar dari Youtube. Dan benar! Ya memang sih, masih tergantung siapa yang ditonton juga sih. Memilah milah dari siapa kita akan belajar juga penting. Paling tidak hidup itu harus lebih baik, yekaann? Salah satu yang saya pelajari dari youtube pagi ini adalah : Everything that happens to you …
Midnight Date
Have you ever met someone at night? Talking to whatever things you want to talk, your hope, your utmost desire and after that your heart feels so light because of that? Two nights ago, I woke up at 1 a.m. Feeling fresh and really awake. I knew exactly that God wanted me to talk to …
Anisti's Page 