Ketika Konsisten adalah Koentji

“Success isn’t always about greatness. It’s about consistency. Consistent hard work leads to success. Greatness will come.” – Dwayne Johnson Selain sering sharing bahwa konsisten itu penting, medio awal tahun ini sudah walked the talk mengenai self discipline dan juga morning routine. It was all perfect until what supposed to be the goal was suddenly …

Continue reading Ketika Konsisten adalah Koentji

Abundance and the Laws Within the Universe

During my 21 days of Abundance Meditation, I learned that there are seven spiritual laws of success to create a life full of Abundance. Abundance itself means having freedom to move around. Having enough time with the family, doing things we love to do, not worrying with the instalment, simply saying not worrying with anything. …

Continue reading Abundance and the Laws Within the Universe

Voila!

Akhirnya perjalanan oil dimulai dari memesan Eucalyptus oil dan Lemon oil. Kenapa sih Eucalyptus? Ada ceritanya nih.. selama sebulan tergabung di komunitas Together We Can, sebuah komunitas dimana kami sama sama belajar mengenai penggunaan social media, salah seorang teman share mengenai penggunaan Eucalyptus. Eucalyptus, selain memiliki aroma khas yang menyegarkan sekaligus menenangkan, juga bisa membangkitkan …

Continue reading Voila!

A Journey to Atsiri

Berawal dari nganterin teman pergi ke Rumah Atsiri - Tawangmangu awal tahun 2020, yang kemudian berujung untuk cinta dengan minyak atsiri ini. Perjalanan Salatiga - Tawangmangu ditempuh dengan rute yang tidak biasa, untunglah driver kami adalah driver yang luar biasa. Meski jalan berkelok dan berliku, dengan tenang membawa kami ke 30 menit sebelum Rumah Atsiri …

Continue reading A Journey to Atsiri

5 % vs 95 % – Bagian 1

'Don't focus on others, focus on yourself' - Aprishi Allita -  Baca quote hari ini seakan seperti menyerang, 'jadi kita ga usah mikirin orang lain gitu?' Sesungguhnya batas antara self-love dan love for others sangatlah tipis, setipis benang sutera. Sutera lho ini, artinya mahal. Precious. Jadi, seberapa tipis bedanya? aku sendiri pun tak tahu. Kapan kita mesti fokus ke yang …

Continue reading 5 % vs 95 % – Bagian 1

Toxic Positivity

~ It's okay not to be okay ~  Entah quotes dari siapa, tapi untuk saya sendiri, sangat mengena sekali. Pertama kali dengar Toxic Positivity dari Mas Reza Gunawan, waktu ikut kelas Self Healing beliau di Jogja, 2018. Waktu itu kaget ya, hah? bersikap positif itu bisa jadi toxic? Kok bisa? Seriusan? Well, before I go on, I would like to say : let's agree to …

Continue reading Toxic Positivity

Bon Appetit!

"Look closer, attentively." Konon katanya, kalau kita mau belajar mindfulness atau sadari-diri-kini, kita harus bisa melihat lebih dekat dengan penuh perhatian. Tapi sebenernya, yang kaya gimana sih melihat lebih dekat ini? Mindfulness ini gimana sih? Yha memang, jurnalnya banyak, risetnya juga banyak. Menurut salah satu tulisan di Harvard Business Review, Teknik mindfulness ini beneran bisa merubah otak kita. Ada bukti kuat bahwa …

Continue reading Bon Appetit!